SARAスクールのヨガセラピスト講座

SARAスクールのヨガセラピー講座の口コミ評判

  • 納得のクオリティーです
    卒業課題を提出すれば、資格が取得できる」というプラチナコースのおかげで、最後までモチベーションを維持できました。ホームページがおしゃれだし、女性から人気のスクールだという事がわかります。
  • 勉強が苦手な私でも続けることができました
    元々勉強は苦手だったので、正直続けられるか不安でしたが、担当のスタッフさんに質問すると教えてくれるので理解できました。教え方も丁寧でしたよ。無料で何回でも質問することができるのは助かりました。

美ヨガ基本コース・美ヨガプラチナコースの詳細

趣味としてヨガを楽しみたい方はもちろんですが、ヨガの講師として働きたい方にオススメなSARAスクールの美ヨガ講座。基本コースとプラチナコースがあり、両コースとも「美ヨガライフセラピスト」と「美ヨガライフインストラクター」の取得を目的に、ヨガの基礎的な知識や実践的な内容までを学習していきます。

ここでは、講座の費用やサポート内容、カリキュラムについて解説していますので、ぜひ参考にしてみてください。

ヨガインストラクター養成講座の費用

講座には、「美ヨガ基本コース」「美ヨガプラチナコース」の2種類のコースがあり、どちらも資格取得を目指すコースですが、美ヨガプラチナコースは資格取得認定が取れる資格保証付き。本来なら、資格取得には各協会が開催している試験に受かる必要がありますが、プラチナコースでは卒業と同時に資格が認定されるのです。

美ヨガ基本コースの受講料が59,800円で、美ヨガプラチナコースの受講料は基本コースよりも2万円高い79,800円となっています。「資格を取得してすぐに職に活かしたい」「確実に資格を取得したい」と考えているならば、美ヨガプラチナコースを受講し、確実に資格取得を狙うといいでしょう。

講座名 講座の費用
美ヨガ基本コース 59,800円
美ヨガプラチナコース 79,800円

SARAスクールのサポート

プロの専属スタッフがサポートしてくれる

「初めての通信だけど、ちゃんと勉強が続くのか不安・・・」「理解できない内容があったらどうしよう・・・」と心配する方も多いと思いますが、SARAでは各コースにプロの専属スタッフが配属されているので、安心して受講できます。

勉強中に分からないことがあっても、専属スタッフにメールで質問できるため、問題を確実に解決しながら学習可能です。

質問するたびに料金が追加されるのでは?と心配される方もいると思いますが、受講期間中の半年間であれば何度質問しても無料ですので、とことん知識を追求することができます。

副業や開業を目指す方に

SARAの資格取得カリキュラムは、ただ資格を取得するだけではありません。講座の中で開業を目指す上で必要な知識やポイントも学習内容として組み込まれています。また、副業を支援してくれる支援制度のある資格もあるため、時間の都合を見つけ、副業を始めたい方に嬉しい内容となっています。

資格取得後の進路

資格を取得することができれば、ヨガに関連した様々な仕事に就くことができます。

ヨガインストラクターであれば、スポーツジムやスタジオで働いたり、ヨガを教えるスクールを開いたりできます。セラピストとして働くことで、ヨガを通して癒しを与え、心身のバランスを整えることを仕事にできるのです。

また、資格取得後もさらに知識をつけていけば自身で本を書く、ヨガの解説を動画で投稿するなど、メディアへの展開も決して夢ではありません。しかし、これらの職業は信頼感があってこそ。信頼度を高める証明として、資格を持つといいでしょう。

カリキュラムついて

学習内容

SARAの講座では、ヨガを初心者からでもしっかり学べるように、ヨガの歴史や効果を知ることから始まります。そして、ヨガの基礎知識を学び、チャクラや気功、アーユルヴェーダなどより専門的な内容を学んでいきます。

その後、ヨガとピラティスは何が違うのかや、マタニティヨガ、ヨガの流派などを学習。ここまで学んだあとヨガの実践に移り、効果を体感しながら試験対策を行っていきます。

SARAの講座は1日30分で資格取得ができるように設定されているので、自分のペースで余裕を持った学習が可能です。学習を続けていて疑問点が見つかった時でも、質疑応答のサポートもあるので安心して勉強に励むことができます。

ヨガカリキュラムの流れ

ヨガ講座のカリキュラムの流れを以下にまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

  • STEP1:ヨガの基本知識~1~
    ヨガから得られる効果やヨガの歴史を学びます。
  • STEP2:ヨガの基本知識~2~
    チャクラや気功、アーユルヴェーダなどについて学習します。
  • STEP3:ヨガの応用
    ヨガ以外にもピラティスやマタニティヨガ、ストレッチなどを学びます。
  • STEP4:ヨガの実践~1~
    自宅で実践可能なヨガのポーズやその効果を学習します。
  • STEP5:ヨガの実践~2~
    ヨガの様々なポーズを教材にそって実践しながら学びます。
  • STEP6:試験対策
    問題集や添削課題を使い学習しながら、資格取得に向けて学びます。気になる問題を専門のプロが質疑応答でサポート。

教材について

SARAのヨガ資格取得講座の基本コースで配布される教材は、受講証、受講マニュアル、完全攻略テキスト、練習問題集、練習問題解答集、模擬試験、模擬試験解答集、添削課題、質問用紙、封筒の約10種類です。プラチナコースはこの教材に卒業課題をプラスしたものとなります。

SARAのヨガ資格取得講座で使われる教材の強みは、「プロが監修したオリジナルのテキスト」ということ。初心者でも無理なく学べるような内容になっているのはもちろんですが、実践的な内容に関してプロの手が入っており、各資格協会からも認められたテキストになっているので信頼のできるといえるでしょう。

SARAスクールで得られる資格とは

美ヨガライフセラピスト

ヨガの語源や歴史から始まり、代表的な流派やヨガから得られる効果などの基礎知識を学びます。また、ヨガをする上で気を付けるべき点や呼吸方法、食事方法、ヨガで使用するグッズ、ヨガのポーズ、朝昼晩で行うヨガの違いなど実践的な知識を習得できますよ。

ヨガのポーズだけでも英雄ポーズや肩立ちポーズなど30以上のポーズを学ぶことができ、ポーズ別の効果の違いを学習。そのため、骨盤のゆがみを直したり、肩凝りを解消したりするだけでなく、同じような悩みを抱えた方にアドバイスができるように。美ヨガライフセラピストの資格取得後は、講師として活躍する方やヨガ教室を開く方に人気のある資格になっています。

美ヨガライフインストラクター

美ヨガライフインストラクターを取得する頃には、ハタ・ヨガから派生したホットヨガやパワーヨガ、インテグラルヨガ、アシュターンヨガなどのヨガの種類を知り、チャクラや瞑想についての知識を身に付けています。

身体に起きた不調だけでなく、心をリラックスした状態に落ち着かせ、脳波をアルファ波にすることができ心地の良い状態を自身でつくり出す力を習得可能です。

さらに、ヨガの基礎となるアシュターンガやヨーガスートラの考えを勉強することで、内なる自分・人間とはという哲学的な考えを深めていきます。そうすることで、自身の体や心に注意を向けられるようになり、ヨガから得られる効果をより高めることが可能です。

資格取得後は、インストラクターだけでなくセラピストとして活動する方もいる資格となっています。

ヨガ系セラピストのおすすめ通信講座はこちら>>