株式会社エクセレントホールディングスのヨガ講座

JMA公認ヨガインストラクター資格認定通信講座

講座を運営しているのは、20年以上の歴史を持つエクセレントホールディングス。その長年のノウハウが詰め込まれた実践的なカリキュラムにより、短時間でヨガを学習し、しっかりと知識を習得することができるのが、この通信講座の特長です。

テキストは、すべてオリジナルカラー写真や表が掲載されていて、わかりやすく表記されているものばかりを採用しています。ヨガの知識が全くない方でも、約3ヶ月でヨガインストラクターの資格を取得することができます。また、受講料には認定試験受験料、認定料、認定証発行料、教材費を含んでいるので、費用面では非常にお得。

また、短期間でヨガを身に付けられる理由は、経験豊富な講師陣にもあります。実践に長けたプロフェッショナル達がとりそろえられ、生徒の疑問には丁寧に回答してもらえるなど、対応にとても誠実です。そしてその講師陣から、教室開業に向けたノウハウも学びとることができます。教室の開催・運営方法、メニュープラン案など、ヨガインストラクターを目指す人の良い参考になります。

講座がすべて修了したあとの認定試験に合格すれば、「日本メディカルセラピー協会公認インストラクター」の称号が得られます。

資格取得までの費用 65,000円(税込)
最大サポート期間 教材到着後180日以内に
解答用紙を提出
教材セット ヨガインストラクター公認テキスト1冊、資格取得ガイド、認定試験問題、解答用紙、提出用封筒

カリキュラム

  • 第1章:ヨガ理論「ヨガとは、ヨガの歴史」
  • 第2章:ヨガ実技「太陽礼拝、座法、呼吸法、瞑想、リラクゼーション」
  • 第3章:ヨガ実技「立位のアーサナ」
  • 第4章:ヨガ実技「座位のアーサナ」
  • 第5章:ヨガ実技「前屈のアーサナ」
  • 第6章:ヨガ実技 「後屈のアーサナ」
  • 第7章:ヨガ実技「逆転のアーサナ」
  • 第8章:ヨガ実技「捻りのアーサナ」
  • 第9章:資格制度
  • 第10章:自宅開業・運営方法