ダイエットインストラクター通信講座おすすめ3選

日本肥満予防健康協会

日本肥満予防健康協会
費用
25,110円(税込)
サポート期間
HPに記載なし。要問合せ

キャリアカレッジジャパン

キャリアカレッジジャパン
費用
27,000円(税別)
サポート期間
受講開始から23ヶ月

諒設計アーキテクトラーニング

諒設計アーキテクトラーニング
費用
59,800円(税別・込不明)
サポート期間
受講開始から6ヶ月

ダイエットインストラクターの資格って何?

「太って私がダイエットインストラクターなんて」と思っていませんか?

ダイエットインストラクターは、専門的な知識や技術を教えるだけではなく、自分自身も痩せて、理想の体型を手にすることが出来るのです。

ダイエットと言っても、いろんなやり方がありますよね。継続できる運動の仕方であったり、食事でのカロリーの計算であったり、さらにはモチベーションの保ち方も大切になってきます。

このように、ダイエットに関する知識や技術を習得して、健康的にダイエットの指導を行うのが、ダイエットインストラクターなのです。また、身体を作る栄養の基礎知識から、食事における消費と吸収の仕組み、効率的に脂肪を燃焼させるエクササイズなどを教える「アドバイザー」でもあるのです。

ダイエットインストラクターの資格を持つメリットは、エクササイズの方法やダイエットレシピが学べたり、医学的根拠に基づいたダイエット理論が学べたりすること。日常生活における食事の改善方法や効果的な運動のやり方などの他に、美容や医療の現場においても活躍の場があるのがダイエットインストラクターなのです。

ダイエットインストラクターの仕事

美容や健康に興味がある人や、ダイエットの知識を教えたい人、また健康に気を使いたい人に向いている資格。それがダイエットインストラクターです。

実態としてこの資格だけでの仕事はあまり多くなく、他の資格と複合して仕事をされている方が多いようです。たとえば、フィットネスクラブやヨガのインストラクター、エステサロンなど。最近では栄養士・管理栄養士の方が、業務のステップアップとして取得されていることが多いですよ。

それから健康面において、近年、糖尿病やメタボリック症候群などの生活習慣病が注目されています。医療の面でも、予防医学としてダイエットインストラクターの知識と技術は、役立つ場面が広がると期待されています。

気になるダイエットインストラクターの給料面。前述したように、ダイエットインストラクターだけでの職種を探すのは難しいようです。ダイエットインストラクターで活躍されている方は、今の職業に加えて、キャリアアップのために資格取得をされている方が多く見られます。健康志向は今後も加速していきますので、さらにダイエットインストラクターの需要も増えていくことでしょう。

ダイエットインストラクターに向いている人、適性

一人ひとりに合わせて、適切なダイエット指導を行なうダイエットインストラクター。健康や美について高い意識を持つ方にはおすすめの資格です。食事や運動のほか、理論的に痩せられる方法を学べるため、さまざまな人が、さまざまな目的で資格取得を目指しています。

以下ではダイエットインストラクターの資格を取得すると培える知識別に、向いている人や適性についてまとめています。

管理栄養士や看護師の方で、ステップアップ・キャリアアップを目指したい方

ダイエットに着目した栄養学や、食事の取り方の基礎知識を学ぶので、栄養学だけではカバーしきれない、「ダイエット」視点による食事内容や方法を、理論的に学べます。食事指導・アドバイスの幅が広がるでしょう。

健康・美容業界で働いている方

美しく健康的に痩せるために必要な、体の仕組みの基礎知識を学ぶこの資格は、フィットネスジムや痩身エステで働く人の間でも注目されています。健康・美容に関する資格はさまざまありますが、今も昔も需要度の高いダイエット市場で、一定の信頼を得られるこの資格を取得すれば、さらなる活躍のチャンスをつかむきっかけになりますよ。

ダイエットインストラクターのやりがい、魅力

美と健康を守るためにダイエット指導を行なうダイエットインストラクターですが、そんな彼らの「やりがい」や「仕事の魅力」はどんなものなのでしょうか?実際にダイエットインストラクターの資格を持つ方々の声をもとにまとめてみました。

より踏み込んだダイエットアドバイスができるように

ただトレーニング方法をレクチャーするだけでなく、ダイエット視点からの運動方法や食事指導を行なえるため、より踏み込んだアドバイスが送れるようになります。

具体的な食事指導を行なえるようになりました

資格を取得すると、栄養学はもちろん、体の仕組みをベースに、美しく健康的に痩せるための方法を習得できます。このため、より説得力のある、具体的な改善方法を提案することができるようになります。

以上のとおり、仕事をしていく上での視点や考えの幅が広がる人が多いようです。今の自分の仕事ぶりを、今以上にできる。それがダイエットインストラクターのやりがいなのかもしれませんね。

ダイエットインストラクターになるには

ダイエットインストラクターの資格を取得するためには、スクール講座や通信講座を受講することが必要になってきます。各団体によって、資格の取得方法や内容も異なってきますので確認しておきましょう。

たとえば、日本ダイエット健康協会が主催するダイエット検定は、下記のようになっています。

  • 2級生活アドバイザー
  • 1級プロフェッショナルアドバイザー
  • ダイエットインストラクター

それぞれの階級によって、日常生活における食事・健康管理に視点をおいたアドバイスであったり、ダイエットのプロとして、スポーツや美容に関連した専門知識などと、幅広く学んでいきます。(受講料は89,000円税込)

また、通信講座で学ぶ場合には、日本能力開発推進協会主催の講座があります。

学習内容としては、

  • 理論的ダイエット
  • アルコールと完食
  • 運動と活動について
  • ダイエットの誤解
  • 脂肪について

通信講座での学習は、4ヶ月間の全カリキュラム終了後、資格認定の試験が行われます。この試験は在宅試験が可能ですので、仕事の都合や家庭の事情で時間がうまくとれない方にとっては助かりますよね。受講費用の相場としては3万円~5万円ほど。

仕事と家庭の両立、それにダイエットインストラクターを目指したいあなたにとっては、隙間時間を有効活用できる通信講座がおすすめです。

ダイエットインストラクター資格取得者の体験談

資格取得に加えて体重3キロマイナスに!

これまで色々なダイエットに挑戦してきた私。おさらいの意味も込めてダイエットインストラクターの検定試験を受けてみることを決意しました。

勉強を続けていく中で、普段の食事や運動など、生活習慣を改めて見直すきっかけとなり、なんと資格の取得と一緒に体重が3キロもマイナスに!ちなみに勉強を付き合わせた主人は5キロも減りました(笑)。

他店との差別化がうまくいきました

リラクゼーションサロンを経営しているなかで、他のサロンと差別化を図るため、ダイエットインストラクターの資格を取得。取得後は「ダイエット」を強く打ち出していけるように。メニュー内容も、ダイエットに重きを置いたものを増やせるようになりましたし、来店してくださるお客様へのアドバイス内容の幅も広がりました。

お客様からの信頼度アップにつながりました

スポーツクラブのインストラクターをしているのですが、ダイエット分野についてはあまり知識がありませんでした。ダイエットインストラクター検定の勉強を続けたおかげで知識のベースができました。資格取得後は、レッスン内容もそれに応じて幅が広がり、さらにはお客様からの信頼度もあがりました。

ダイエットインストラクター資格取得にかかる費用

勉強から資格取得まで3〜6万円程度

「ダイエットインストラクター資格」の検定料は5,600円。ただし、検定を受けるまでには勉強が必要になります。勉強方法は、通信講座が一般的。価格帯は3万円弱から6万円弱ほど。講座内容によって金額が変わるため、ご自身にあった講座を選んでみてください。

以下ではダイエットインストラクターを目指す方々におすすめの通信講座をまとめています。

ダイエットインストラクターの
おすすめ通信講座3選

日本肥満予防健康協会:ダイエットアドバイザー資格講座

資格取得までの費用25,110円(税込)

日本肥満予防健康協会

全カリキュラム6時間という短さで、ダイエットの指導法について学ぶことができます。無理をせず、健康的なダイエットを行うために、バランスのとれた食事や運動など、体質改善をしっかりサポート。

安全で有効、かつ継続性のあるダイエットを直接指導できるようになれば、日本肥満予防健康協会認定のダイエットスクールを開講することも夢ではありません。女性として美しくありながら、多くの方々をサポートできる素敵なお仕事です。

日本肥満予防健康協会の
公式サイトを見る

最大サポート期間 HPに記載なし。要問合せ
教材セット テキスト1冊、指導用カルテ1部、健康管理ソフト(CD-ROM・Windows用)
カリキュラム
  • 協会認定ダイエット教室
  • 本当に良い食事とはⅠ
  • 本当に良い食事とはⅡ
  • ダイエットプログラムⅠ
  • ダイエットプログラムⅡ
  • ローレジスタンスの実践

キャリアカレッジジャパン
ダイエットインストラクター資格取得講座

資格取得までの費用27,000円(税別)

キャリアカレッジジャパン

医療や福祉関係、美容健康セミナー、そして日常生活にも食事療法を活用できるスキルです。体の構造を知り、太ってしまう仕組みや摂取カロリー量など、医学的な根拠に基づいた食事療法や運動療法を学びます。

リバウンドのリスクを負うことなく安全にダイエットができるようになり、さらに自分の体調・健康も管理できるので、知識を身に付ければ理想のプロポーションをキープすることが可能。

キャリアカレッジジャパンの
公式サイトを見る

最大サポート期間 受講開始から23ヶ月
教材セット 学習ガイド、テキスト1冊、別冊レシピ集、別冊エクササイズ、DVD4枚、添削問題、学習カリキュラム
カリキュラム
  • 成功するダイエット理論を学ぶ
  • 約20種類のダイエットレシピを学ぶ
  • 60種類以上の毎日続けられるお手軽エクササイズ

諒設計アーキテクトラーニング
ファスティングダイエットアドバイザーW資格取得講座

資格取得までの費用59,800円(税別・込不明)

諒設計アーキテクトラーニング

美容や健康維持のために実践する人が多い、ファスティング(断食・絶食)の基礎が学べる講座。テキストやカリキュラムは初心者向けのものなので、無理なく、安心して学ぶことができます。

「ファスティングダイエットアドバイザーW資格取得講座」では、「ファスティングダイエットアドバイザー」と「ファスティングインストラクター」の2つの資格を同時に取得可能。ファスティングの資格を取ってステップアップを図りたい方には、もってこいの講座ですね。

諒設計アーキテクトラーニングの
公式サイトを見る

最大サポート期間 受講開始から6ヶ月
教材セット 完全攻略テキスト、練習問題集/解答用紙、練習問題解答集、模擬試験/解答用紙、模擬試験解答集、添削課題/提出用解答用紙、質問用紙
カリキュラム
  • HPに記載なし。要問合せ

その他のダイエットインストラクター通信講座を紹介

レッスンパーク

レッスンパーク

一般社団法人・日本肥満予防健康協会が認定している民間資格講座「JOPHダイエットアドバイザー資格講座」。ダイエットの専門知識や実践方法から実践的なダイエット指導方法までを学べる、全6章の講座です。

付属内容は、テキスト・指導用カルテ・健康管理ソフトの3点。講座は6時間で終わり、協会へ修了レポートを提出します。合格した場合、協会入会の認定証(入会費5,000円)を受け取ると、協会認定のダイエットアドバイザーとして働くことができます。

引用元:
(http://www.lesson-park.jp/
diet-adviser-course/)

会社名 株式会社エルディ
講座名 JOPHダイエットアドバイザー資格講座
費用 25,110 円
サポート 受講期間30日

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